中森明菜 デビュー 曲『スローモーション』プロモーション用　中吊りポスター 中森明菜 デビュー 曲『スローモーション』プロモーション用中吊りポスター

まだ届いていないので評価は３です。 海に行く夏前になんとかお腹を凹ましたくて買いました！長期目標は半年後の結婚式。 夜やるか、朝ちょっと早く起きてやるか悩み中･･･。 とにかく早く届くのが楽しみです☆ 安く買えてハッピー。今のうちにコアリズムする場所を確保しようと、ＧＷは掃除しまーす。

更年期で太り気味になって体重が落ちなくなってきたのでウォーキングやジョギングをやっていたけど持病にリュウマチを持っていてちょっと無理をして足首を痛めてしまいました。便秘もあったので何かしたいと思いネットでいろいろ検索してたらこちらを見つけ試しに購入してみました。 onとoff両方やってみました。onの方は運動量が多く一通りやるのは大変だったけどその後は気分爽快でした。太腿を使った運動が多かったです。offの方は静かな動きだけど確実にお腹腰回りに効いているのを実感しました。ただまだ足首の痛みがまだ完全に治って無かったので今はお休み中です。痛みが引いたらまたやろうと思ってます。

受け取りました。 有難うございました。家のDVDでも再生できました。 妻も喜んでくれてます。

納品がはやい！ 頼んで次の日に来ました！ びっくりしましたよ！

01048371 注文してすぐ届きました。約10年振りの再入隊で、効果の程は当時３ヶ月やって腹筋が割れたのでわかっておりました。 あれから8キロも体重が増えてしまったので購入しやってみましたが、10分で汗だくになり酸欠寸前(笑)になったのでやめました。 毎日は無理なのでこつこつと地道にやっていきます。

12166288 ダイエットの為に購入しました。 調べた中でここが一番安かったです。 明日から毎日頑張ろうと思います。

12151288ダイエットと運動不足解消のために購入しました。頑張って続けたいと思います。

とても充実した内容の講習DVDでした。もっといろいろな手技の講座をDVD化して欲しいです。下手な通信講座よりも内容も濃くて分かりやすいのでためになります。 素人の方は難しいかもしれませんが、施術に慣れたセラピストの方なら、十分にタイ古式マッサージの施術ができるようになります。まさにスクール要らず。 とてもオススメです。

とても充実した内容の講習DVDでした。もっといろいろな手技の講座をDVD化して欲しいです。下手な通信講座よりも内容も濃くて分かりやすいのでためになります。 素人の方は難しいかと思いますが、施術に慣れたセラピストの方なら、この1枚だけでも十分にタイ古式マッサージの施術ができるようになります。 とてもオススメです。 初心者の方は基本編の方がいいかと思います。

高齢者向けの体操で、とっても元気を貰える体操です。

産休に入ったので、太らないようにDVDを購入しました。 しかし、テンポが早かったのでちょっと最初は戸惑いました。座ってやるバージョンもあってよかったです。

とても綺麗な状態で届きました。 ジムをやめた為、 お家で運動しようと、ビリー購入決意！！！ ジムよりもハードでした。。。笑 続けたら絶対痩せると手応え感じましたので、 がんばります！！

自分用に買いました。 ビリーと迷いましたが、運動が苦手でビリーに付いていく自信がなかったので、こっちにしました。 最初はテレますが、だんだん大丈夫になってきます。

正しい姿勢で毎日続けたら、 背中のお肉も引き締まり お腹にもくびれが出来ました！ キツいけど効果抜群なので頑張れます♪

色々とﾈｯﾄで調べてこちらのショップにたどり着きました。 送料込みでしかも、一番安かったので購入を決めました。 これから、ﾌｪｲｼｬﾙﾖｶﾞｴｽﾃを毎日やって行こうと思います。