4ch ZERO 3G 21型のラジコン飛行機、1/35スケール。 4ch ZERO 3G 21型［4ch 零 3G 21型］ | Hitec Multiplex Japan Inc.

32歳の会社員（女性）です。これは、とってもよいです。体重は変化のないものの、、、使用して5日。すっきりしてきました！これとカーヴィンダイエットを併用しているので、どちらの効果かは、定かではありませんが。。。

きっかけは私が機能性低血糖症になったことでしたが、あとから母も糖尿病だということがわかり結果的にお互いの役に立つ本となりました。 糖尿病はカロリー、塩分脂肪分の制限に注目しがちですが、食後血糖値をゆるやかにするなら糖質制限も視野に入れると内臓にも負担をかけにくくなると思います。 食後血糖値を食事内容でゆるやかにすることでインスリンの分泌を穏やかにし、他のホルモンの分泌(アドレナリンやドーパミン等)もインスリンが出ない分抑えることが出来るそうです。 そのため内臓の負担を軽減して内臓疲労を食事によって少しずつ回復させることが出来るのだと思い実践中です。 内臓疲労を回復させて、本来の内臓の機能を取り戻すのが目的です。 その為にこの本は役に立っていると思います。

アーユルベーダの世界ってとても興味があって購入。3つのパターンの説明もわかりやすくって 入門編にしては、良かったと思います。