Panasonic EH-SR72 美顔器　RF美顔器　シルバー Amazon.co.jp: パナソニック 美顔器 RF(ラジオ波) 海外対応 コードレス

スパイスなど家にないものが結構材料にあります。本はとてもキレイな状態でした。

よく確認しないで購入したら、ムック本で期待していたものとは違いました。。 レシピの２/３はいろいろな種類のプロテインを使用していて、その他の材料にも見慣れない物が多くありました。アレンジもそんなにできるようなものではないかと…。１種類作るために材料を揃えても他は違うってことになります。 後ろの１/３のレシピは糖質オフの割と普通の材料でできそうですが、特に目新しいものはないです。 手軽なスィーツのレシピ本を期待される方にはおすすめできません。 プロテインに興味あって、積極的に摂りたい方むけではないかと思います。

これとこれの組み合わせを食べれば大丈夫とか、何と何をどうすればいいかとかをもっと分かりやすく書いてると思ったのですが、ダラダラとした文章なので、読む気になりませんでした。

高齢で歩きにくくなってきた母の為に購入しました。 見やすくて、がんばれそうと言ってます

酢しょうがをかけるだけ、あえるだけ。 ごはんやめんや野菜や肉、魚、おにぎり、いなり、サンドウィッチに酢しょうがを使うレシピ。

レシピとともに、糖質がどのようなものかわかりやすく勉強にもなりました。

注文後、すぐ届きました。 お手軽なのでこれから頑張って作ります！

鶏の胸肉の扱いがなかなか困難でした。改めて頑張って調理します

この手の本はあまり読まなかったが、あてはまる事が多くて驚いた。

見やすい本です。 まだ作ってみてはいませんが、活用できそうです。 まずは気になるものから作ってみます。

レシピ通りに作ってみました。 味はどちらかというと薄めかと思います。個人的には、調味料でしっかり味付けされたものより、素材の味が生きているこちらの方法が好みです。

とりあえず一品作ってみましたが、とてもおいしいです。これからいろんなメニューに挑戦したいです。

ダイエット番組を見て購入。届くまでに1ヵ月以上かかったかな。思ってたものと違い文字ばかりでわかりにくいです。普通に本屋さんで見てから決めれば良かったです。

届くのが遅く、少し忘れた頃にとどきました。内容は思っていたより、分かりづらく残念でした。