陸上 スパイク ヴィクトリーフライ2 JAKOB INGEBRIGTSEN Nike Air Zoom Victory 2 Jakob A. Ingebrigtsen Men's - HQ3041-100 - US

子供が幼稚園児の時に私自身が脳梗塞に見舞われたもので、お医者様では薬は処方して下さっても、毎日の食事メニューは自己任せだから「脳梗塞を防ぐ夏ごはん」の表題に魅かれて購入させていただきました。プラスのりで“葉酸”アップや、夏らしい“たんぱく質源”お豆腐メニューは、手間が少なくて早速メニューに加えてみたいと思います。また加工食品の栄養表示が任意から義務になるとのこと。これは個人的に嬉しい内容でした。

今月号では食物アレルギーについて考えさせられました。

思いっきり表紙だけで購入しちゃいました。中身はちょっとガッカリ。。。あまり興味ある内容はありませんでした。

ヤミーさんのファンなので、購入してみました。本当に簡単に美味しく出来るレシピばかりなので、お料理が苦手な私でも大丈夫です！

揚げ物はしないので、作らないレシピも結構ありましたが、簡単にできそうなものは作りました。とくにゴーヤのみそ佃煮は簡単で、調味料もあるものでできたので良かったです。ゴーヤは苦手でしたが、いままでで一番食べやすいと思いました。

結婚を機に、料理を勉強しようと色んな番組を見ましたがおかずのクッキングの土井先生の料理が奇をてらわず、本当に身につけたい料理の基本のように感じます。関西人の私は先生の優しい語り口に心も和みます。頑張って勉強するぞー！

電子レンジで調理するのが気になったので購入しました。 使えそうです。

書店へ行く手間が省け、大変助かっています。

7月号は本屋に置いてなかったので送料無料なので本屋で予約するよりもこちらの方が楽でいいです。

家族が、毎月発売されることを楽しみにしています。