HAY ヘイ テーブル DLM サイドテーブル インテリア コーヒーテーブル１ HAY (ヘイ) DLM サイドテーブル・コーヒーテーブル グレー 【お

家はハーブだけのお庭ではないのですが、お料理や色んなことにハーブを使ってみたいので、少しお勉強をしなくてはと思い購入してみました。 お庭造りの例や、主だったハーブを写真入りで特徴を説明されたページ、料理、クラフト等など、幅広く書いてました。 農文協の本は、初心者向けのようにタイトルが付けてあっても、かなり専門的なものもあるので、どうかな・・・と思っていましたが、部分的にはやはりその傾向がありました。 今から始めようという初心者の方だったら、もっと大きく写真と図解などでスゴク分かり易くされたものの方が良いかもしれません。

本のタイトルどうり 初めてでも分かりやすい内容でした。 活用法 育て方 お料理法まで 内容はバッチリ！

レビューを見て購入を決めました。ハーブの効能が１つ１つ丁寧に説明されています。私もいろんな本を所有していますが初めてのタイプで取っても気に入りました。

最近、食後のティタイムにハーブティを飲んでいます。いろんなハーブを買い込んではみたものの、どのような効能があるのか詳細が分からなかったため、この本にたどり着きました♪一般的に販売されているハーブのほとんどは記載があります。1つ1つのハーブに、作用/香りと味/飲み方/注意点/利用法が載っています。悩み別ハーブレシピは、身体がおかしいな〜？と思った時に参考にして、ハーブをブレンドしています。佐々木薫さんの本はこれで3冊目。アロマなどを勉強されている方は「アロマテラピー図鑑」「手作りの石けんと化粧品」などもおすすめです！！

もともとハーブティが好きだったので、その効能を知りたくて購入しました。風邪をひいた時に利くもの、妊娠中でも飲めるもの、眠りをさそうもの、イライラを沈めてくれるもの・・・。 用途が分かるので、ハーブを選ぶときにとても便利です！！