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テレビでやっていたのもあり、購入。 最初うまく回せず笑 昔はできたのですが笑 で、何回か失敗してできました！ 無駄にいろんな筋肉を使ってる感がありますね。 ウエスト周りを引き締めたいと思います！

218623-20120423-0607360109 です。 筋トレはしていましたがもっと負荷のかかるトレーニングをしたく購入かなり 腹筋に聞きそうなので期待大

後ろに倒れまいと自然に腹に力が入るので良いと思います。１０日ほど経ちましたが、下腹が少しへこんだ気がします。

組み立ては簡単なのですが、初めのピンを穴に通す段階で穴にピンが通らず(泣)穴の塗装部分を電気ドリルで削り無事出来上がりました。 運動部分に関しては結構効きます！ 負荷レベルはMAXで行っています。 勢いよくやり過ぎて、バーとサドルの動きが伴わず、 バーに股関をぶつけると痛いハプニングにみまわれました(笑)

最近運動不足だったので、結構つらいです。腹筋や背筋など、全身に効いている感じがします。簡単なようでしんどい。明日は筋肉痛でしょうか…。笑

メッチャ良かった。他店より、お手頃で助かりました！

届いてすぐやってみました。初めはマットを膝に敷いてからやりましたが、結構楽に出来たので「こんなもんか。」と思っていたら、次の日筋肉痛が・・・。これはバカにできない、効いていると確信したので 続けてやります。