ReFaファインバブルU ホワイト シャワーヘッド シャワーヘッドリファ ファインバブル u

楽天BOOKSは相変わらず配送が遅いです。まだ届きません。急ぎじゃないからいいけど。早く来ないかなー

★追記レビュー：付属ＤＶＤを見ながら、早速やってみましたが、ここ最近運動不足なため、単純そうに見えて、私には結構ぉーキツイです（苦笑）。でもクーガＢｏｄｙに相応しいワイルドでリズミカルなＢＧＭとカレンのしなやかＢｏｄｙは、テンション＆モチベーション共に大いにアゲてくれます！ステップ項目が進むにつれ、バランス感覚も養われるメニューとなっているので、とても良いと思います♪ ★初回レビュー：たまたま店頭でこの本を見つけ、ＤＶＤも付いて良さそうだったので、こちらで購入。 しいて言うなら、カレンよりジェシカの本だったら尚良かった…カナ（笑）。 メリハリの効いたカレンのクーガＢｏｄｙもカッコイイけど、どちらかとゆーと、顔の好み的にはカレンよりジェシカの方が好みなもので…（笑）。 「クーガＢｏｄｙ」という本のタイトルには惹かれましたが、本の内容は特に真新しい感じはしないかな。複雑なエクササイズではなく、ごくシンプルだけど、その分しっかりとした動きと呼吸で体幹に効かすエクササイズを行うことが大切になってくると思うので、ＤＶＤと連動して、カレンのクーガＢｏｄｙも見ながらエクササイズに励んで、モチベーションを高めて行けたらな〜と思います♪

着付け教室に通っていて家で見ながら出来るテキストが欲しくて購入。カラーで載っていてすごくわかりやすい！ 着付け教室に通っていますが色々な帯結びが載っていたため買って良かったです

裄直しの仕方が写真で細かく順序だてて説明されていたので、わかりやすかったです。 刺繍や草木染めの方法も参考になったし、付け帯や裾よけ、爪革の作り方なども参考になりました。