【メ0630-48】♪森の工房♪楽しい演奏活動をあな たに メ0630-48】♪森の工房♪楽しい演奏活動をあな たに ♪森の工房

今日、受け取りました。 まだ、中を見ていませんが、美味しいダイエット料理を頑張って作りたいと思います。

作ってみたいなと思うのは少ししかありませんでした・・・

うーん。。。これといって作りたいというのがありませんでした。

最近ぽっちゃりしてきた娘のスリム化計画の参考に購入しました。 しらたきを混ぜ込んだごはんやオーブンで焼く鳥のからあげなど、取り入れさせてもらおうと思いま〜す。

買って良かった！ 半額で手に入りラッキーでした★★★★★

毎日の献立に１品と思い購入しました。この価格のなら満足です。

いろいろなバリエーションがのっていて、作るのが楽しみです

全カラーで見やすかったです。このお値段だったら絶対にお得です。

子供にプレゼントしました。食べてやせると張り切っていました。

バーゲン本で445円！ あっさりヘルシー系のレシピが盛りだくさんで献立のヒントになりそうです。 ダイエット以外の目的でも使えると思います。 成人病予防にもよさそう。 目次の一部を載せてくださっていたレビューが購入時にとても参考になったので、載せてくださった目次の続きを貼っておきますね☆

痩せたい！！けど食べることを我慢できない！！という人にはオススメです。 お腹いっぱい食べて痩せる・・・そんな夢のようなダイエットのからくりは、 野菜たっぷりのヘルシー料理にあるようです。 もう野菜が高いなんて言わずに、まんぷくダイエットを頑張りたくなる一冊です。 自分のためはもちろん、ギャル曽根さんのようにだんな様の肉体改造にもなるので一石二鳥だと思います。

いわゆる料理本です。 ひとつひとつの料理に１人前のカロリーと塩分量が表示されています。 ダイエッターには役立つと思います。 僕は見ているだけで、なんだか楽しくなってきました。

バーゲン本なので購入してみました。なかなかの情報量で、とても参考になります。