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1分続けると行きが切れます。1分×三回を１日３セットしています！

腹筋補助として購入。体を反らしたときにお腹が伸びるのを感じます。それよりも家トレの時トレーニングベンチでダンベル胸筋トレの時使用すると自然とブリッジが出来てとても良いです。ブリッジが上手く維持できなかったのでとても助かってます。ダンベルの持ち上げる回数が上がりました。正しい姿勢が如何に大切かが解りました。ジムに通ったことが無い家トレ初心者ですが肩とかの怪我防止になりそうです。

腹筋がすぐに筋肉痛になります。このお値段で、組み立て式ではなく膝あてクッションもついていて良心的！ 縦長のおへそを目指して頑張ります！

腰が痛く、体の左右のバランスが悪いような気がしたので、ぶら下がって何とかならないかと思い、また、ある程度の筋トレもできそうなので購入しました。組み立てるのに少々時間がかかりましたが、難しくはありませんでした。これとは別にバーベルを購入し、ベンチプレスも50kgぐらいのあまり重くない程度のウェイトであれば、問題なくできそうです。ぶら下がりの際もしっかり安定しています。その他のエクササイズもおこなえそうなので、まあ満足しています。

ローラーはとても静かで、在宅勤務での気分転換と運動不足の解消にとてもいい感じがしてます。ただ、付属のマットが少し小さく感じます。

到着して2日、数回しかしか使ってないのに筋肉痛です。予想以上に使いやすいです。

基本のワークアウトをDVDで確認し、やってみました。 買ったばかりなので継続してやらないと効果は出ませんが、気休めEMSより断然効果的だと思います。 腹筋だけでなく、二の腕や腹斜筋にも効果的な動きができるので、BGMをかけながらダイエットしたいとおもいます！

初めて腹筋ローラー使用。正直腹筋の負荷がまだよくわかりません。まだ2日目なのでこれから徐々に効果が出ると思います。頑張ります。

あまり音がしないので、使いやすいです。 負荷が軽いので、長年運動不足でしたが、楽々腹筋できました。

気合を入れて数日使ったら、ギックリ腰になってしもうた。皆さん、加減しながら使って下さい。 腹筋効果はありそうです。

初めてローラーチャレンジということでこちらを購入。 最初は変なところに力が入っていたようで肩が痛いこと痛いこと。次の日なにしたっけ・・・って考えてしまうくらい痛かったです。もちろん膝コロです！！ でも慣れてきたようで、今は1日30回をゆっくりしています。確かに腹筋に効いてる〜、いろんなところの筋肉が使われているようでプルプルします。おなかへっこめ！！

コロナでジムが休みになったため購入しましたが非常に役に立ちました。

組み立ては、写真付きの説明書でわかりやくす女性でも簡単に数分で出来ます。 ヨガマットはキャメルを注文しましたが、部屋のインテリアと馴染みがよく気に入りました。 マシンの使用方法も写真付きでわかりやすく早速いくつか試しています。 腹筋も楽に身体を痛めずできるのでこれからどんどん使用して身体を鍛えたいと思います。

月曜日注文したが、２日後届きました！とても早く届きました！ありがとうございました。 しかし、残念な点がありました。 アームをセットしたら、アームの高さが微妙に異なることがありました！ 店舗の方はご対応いただければ幸いです。

持ち手が外れて壊れている腹筋ローラーが送られてきました。 サポートマットはついていましたが、ストレッチチューブは入っていませんでした。 全3点、商品が揃っていなければいけないところを、 1点は不良品、1点は入れ忘れ、という3分の2で欠陥がある状態での到着でした。 交換のメールを送ったところ、メールの返信が一切ないまま 新しい腹筋ローラー、ストレッチチューブ、着払いの送り状のみが届きました。 謝罪の手紙どころか、今後商品をどうしてほしいか等流れを書いた説明文も 一切入っていませんでした。 商品を入れ忘れたこと、商品が不良品だった事自体は仕方ないかもしれません。 しかし、そちらの不手際で面倒を被った、そちらの商品を購入した客に対して、 せめてメールの返信くらいはするべきなのではありませんか？ 非常に不誠実な印象を受けました。 このお店で商品を購入するときに何も不具合がなければいいのかもしれませんが 不良品、誤配等、なにか問題が起こってしまった際は 後味の悪い思いをさせられます。私は今後、ここの商品を購入する予定はありません。

とても軽くて、思ったより小さかったですが、使ってみると結構しんどくて翌日筋肉痛になりました。コスパはいいと思うのでこれからも使い続けます。