JKヨット・カーテューバマウスピース28G st0181500_m.jpg

到着してからしばらくは広げる場所（１３０センチメートル四方ほど）を確保するのに悩みました。 箱を開けてみれば組み立ては簡単で…。さっそく運動してみましたが最初からついている黄色いフックのゴムでは軽すぎるような…今度青いフックの方を試してみます。普段生活する部屋とは別の部屋に設置したのですが、目に付いた時、お風呂の前、などのちょっとした時間にホントに１、2分ずつやってます。 ひたすら何十分もやるには、いろいろな動きが出来るとはいえ飽きてくると思います。

レビュー遅くなりました。 せっかく購入したのですが自分では使わないまま、人にあげてしまいました。

結構キツイ・・次の日筋肉痛。 毎日続ければくびれるかも？ まだ３回しかできてません・・がんばろう〜

届いてさっそくラテンを踊ってみましたが 10分で汗だくです。 腰のひねりなどウエストに効きそう！

１レッスン１０分なので、赤ちゃんが寝ている合間を見てできます☆ 画面の下に残り時間が表示されるので「あと○分！」と思いながら頑張れるのもいいカンジです↑

今日届いたので、早速使ってみました。説明書通りに正しい姿勢で足を動かすと太ももに効いてる感じがします。これから毎日続けていこうと思います。

なかなか内モモをピンポイントに鍛えるグッズなかったので！期待大です！ はやく届いてほしい( ・∀・)

ヒップラインから太もものあたりに気持ちよい疲労感があります。丁寧にこなすほど有酸素運動に近いものになり、リビングの片隅でかなりの運動不足解消効果を感じています。シェイプアップや筋肉維持はかなり期待できます。

１本約３０分ですが、めちゃめちゃ汗だくです。４本あるのでローテーションであきずにやってます。吹き替えの人もおもしろい。

リズム感もなく運動音痴の私はコアリズムに挑戦するも最初の段階で挫折しました。 くわばたりえさんがヤーナリズムはコアリズムより簡単と言っていたので購入。 ヤーナリズムはリズム感ゼロ、運動音痴の私でも最後までついていけました。 エクササイズＤＶＤで最後までついていけたのは初めてです。 まだディスコしかやってませんが、かなり汗をかきます。ウエスト３センチ減りました。 これからも続けていけそうです。

●組み立て 『カンタン組み立てガイド』が付いているので３０分かからずにできました。 ●重さ かなり重いので、移動は大変です。 ●大きさ 畳１畳分のスペースでできますが、折りたたみができないので出しっぱなしにしています。 ●使用感 ポールのがたつきがやや気になりますが、体重を乗せすぎなければだいじょうぶです。 素足やソックスで運動すると足の裏がかなり痛いので、スニーカーを履かないとダメです。 ●音 思ったよりうるさいと思いました。 専用マットを購入せず、足ふきマットで代用しているからかもしれません。 集合住宅の上階にお住まいの方は、検討したほうがいいかも・・・ ●効果 まだ２回しか使っていませんが、１０分位の運動を１日何セットかやらないと効果は出ないと思います。 ＤＶＤを見ながらやっていますが、簡単そうに見えて結構きついです。 １か月経つので再度レビューです。 ほぼ毎日、４０分を１日２回続けました。 効果はウエストマイナス６ｃｍ！！ ヒップ・太もも・二の腕・下腹はまったく変化なしです。 一番減らしたい下腹に効果はないんでしょうか・・・